Le saviez-vous ? Le vélo est bon pour le cerveau. Pédaler active le système cardiovasculaire, mais c’est aussi un excellent stimulant intellectuel. Plusieurs études montrent les effets bénéfiques de la pratique du vélo sur les fonctions cognitives et la mémoire.

Le vélo, quelle merveilleuse invention surtout depuis qu’il s’est doté d’une assistance électrique. Jadis, en Zélande, affronter un mur de vent donnait l’impression de devoir gravir un col. Envolée cette crainte. Désormais, on pédale joyeusement, pour découvrir de nouveaux endroits et vivre ensemble des moments mémorables !

Après une belle balade iodée proche des vagues, nous déjeunerons le long de la plage. Au menu, « moules ou solettes & frites » que nous dégusterons en bénéficiant d’une vue panoramique sur la mer, la plage et les dunes.

Date : vendredi 12 juillet 2024 à 10h30.

Départ : au début de la digue internationale (près du parking du Zwin)

Tenue : rouge et blanc & casque (vivement souhaité)

Vélo électrique conseillé (surtout en cas de vent)

Participation : 65 € (apéro, déjeuner et boissons).